為貫徹落實(shí)學(xué)院全面推行“黨建+”工作，通過(guò)構(gòu)建以黨建為引領(lǐng)，發(fā)揮基層黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用。我部推進(jìn)“黨建+”四導(dǎo)服務(wù)建設(shè)，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理疏導(dǎo)，10月8日，邀請(qǐng)了思政部心理咨詢(xún)中心主任、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師王美娟副教授舉辦了以“塑造陽(yáng)光心態(tài)”為主題的講座。本科部全體同學(xué)聆聽(tīng)了本次講座。

　　王美娟老師向同學(xué)們分享了積極心理學(xué)及如何塑造陽(yáng)光心態(tài)等方面知識(shí)和案例。王老師首先向同學(xué)們闡述了什么是積極心理學(xué)，并介紹了著名的哈佛幸福課。哈佛幸福課是哈佛大學(xué)王牌課程，提出十點(diǎn)建議：一、遵從擬內(nèi)心的熱情；二、多和朋友們?cè)谝黄穑蝗W(xué)會(huì)失敗；四、接受自己全然為人；五、簡(jiǎn)化生活；六、有規(guī)律的鍛煉；七、充足的睡眠；八、慷慨的行為；九、勇敢的舉動(dòng)；十、表達(dá)感激。王老師講到如何塑造陽(yáng)光心態(tài)時(shí)，以九人過(guò)橋的實(shí)驗(yàn)、瓦倫達(dá)心態(tài)、死囚試驗(yàn)、秀才趕考的故事等事例向同學(xué)們說(shuō)明了積極、陽(yáng)光心態(tài)的重要性。

　　王老師的講座語(yǔ)言生動(dòng)風(fēng)趣、內(nèi)容充實(shí)、案例切合大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實(shí)際，可謂是給同學(xué)們帶來(lái)了一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的心理大餐。大家紛紛表示受益匪淺，對(duì)如何塑造陽(yáng)關(guān)心態(tài)、在逆境和挫折中如何調(diào)整心態(tài)有很大的幫助和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。

　　本次講座是本科部踐行“黨建+”四導(dǎo)服務(wù)的重要舉措，是繼“大學(xué)生自我管理”講座——引導(dǎo)學(xué)習(xí)之后，對(duì)學(xué)生心理健康教育的加強(qiáng)。希望同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)四年中擁有一個(gè)健康、快樂(lè)的大學(xué)生活。

（文/圖 毛嘉琪）