為加強大學生生命教育與心理健康教育,引導青年學生關愛自我、尊重生命,5月11日晚,數字經濟學院“數青春”宣講團正式成立,并利用晚自習時間走進各班級,開展“愛人先愛己”首場生命教育主題宣講。本次宣講由團總支組織部成員擔任宣講員。

宣講團成員圍繞自我認知、情緒管理、自我成長、人際關系及生命價值等方面,闡述“愛自己”的真正內涵。宣講指出,愛自己不是自私與放縱,而是接納自我、尊重感受、承擔責任,引導同學們建立不依附于他人評價的自我價值感。活動結合史鐵生、江夢南等勵志故事,生動展現接納生命缺憾、專注自我成長的蓬勃力量。

在情緒管理與人際邊界環節,宣講強調要學會覺察情緒、停止內耗與自我否定,做好情緒隔離與自我安撫;倡導在交往中明確邊界、理性拒絕,讓關系更健康長久。宣講同時提出“先滿溢自己,再滋潤關系”,鼓勵同學們照顧身心、豐富精神世界,以自愛為底色,更好地面對生活與他人。

此次宣講是“數青春”宣講團成立后的首次宣講,也是學院推進生命教育、心理健康教育的重要舉措。活動旨在幫助同學們樹立正確的自我認知與健康的交往觀念,進一步增強自我關懷意識與心理調適能力。
未來,數字經濟學院“數青春”宣講團將持續以生命教育為核心主題,依托團總支組織部骨干力量,開展系列主題宣講,用青年話語講好青春故事,以青春力量引領青春成長,為構建溫暖向上、健康和諧的校園文化貢獻力量。
(文/劉蘇雨 圖/學生新媒體中心)